课程名称：网球 英文名称：tennis

课程编码： 学时64 学分：2

一、 课程性质和任务

体育课程是我校教学计划内的公共课程之一，是学校体育的中心环节，也是完成学校体育工作的主要途径。网球课程是体育课程重要教学的内容之一，通过网球课程教学使学生掌握一项科学锻炼身体的方法，增强学生终身体育意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，成为体魄强健的社会体育事业的建设者和接班人。

课程任务：

1、 通过网球运动的学习，使学生基本掌握网球运动的基本技术，培养对网球运动的兴趣和爱好，养成经常参加体育运动的习惯使之终身收益。

2、 通过学习，培养学生果敢坚毅，顽强拼搏，勇于克服困难的精神。

3、 增进健康，增强体质，促进身心全面发展。

二、 课程的基本要求

1.要求学生了解网球相关的理论知识。

2.重点掌握网球发球、底线正手击球、底线反手击球、截击球、高压球技术。

3.了解网球单打、双打战术。

4.了解网球的竞赛规则及裁判法，学会组织小型网球比赛。

5.懂得体育运动损伤的预防与简单处理方法和体育锻炼的自我评价。

三、 课程的内容及要求

1、 理论部分

1.1网球运动的起源和发展

1.2网球运动的基本规则

1.3网球运动的打法和流派。

2、实践课（带“*”的为重点）

2.1基本步法（*底线步法、网球步法）

2.2握拍法（*东方式、大陆式、半西方式）

2.3发球（平击发球、*削发球、*上旋发球）

2.4底线技术

2.4.1 *底线正拍抽击球（平击、上旋）

2.4.2 *底线反拍抽击球（单手、双手）

2.4.3底线正拍切削球

2.4.4底线反拍切削球

2.5截击球技术

2.5.1中场截击（正、反手）

2.5.2近网截击（正、反手）

2.6高压球

四、教材及参考书

1.教材：《大学体育文化与运动教程》欧阳斌、代海、杜建国、戴德翔主编，北京体育大学出版社2010年 （普通高等教育“十一五”国家级规划教材）

2．参考书:《体育教程》 胡红霞主编 河海大学出版社2009年

五、学时分配

序号	教学内容	教学学时	备注
1	网球理论	4
2	网球技、战术	56
3	网球考核	4
合计		64

六、课程考核内容及评分标准

网球选项课考试标准为专项技能考试，课堂的出勤和表现，课外体育锻炼三个方面。其中专项技能考试占体育课成绩的50%，课堂出勤和表现占体育课成绩的30%，课外体育活动占体育课程成绩的20%，共计100分。

第一学期网球考试内容及评分标准

1 .网球技能考试内容及评分标准

1.1 对墙击球

1.1.1考核方法

受试者在距离反弹墙6米处，可用正、反手连续击球，球落地二次或击球未上墙为一次击球结束。每人有两次机会，取最好的成绩。

1.1.2考核要求

（1）受试者距离反弹墙6米。

（2）可用正、反手击球。

（3）球落地两次或击球未上墙为击球结束。

1.1.3考核评分标准

（1）达标考核评分标准

分数		90分以上	80分	70分	60分	备注
对墙击球次数	男	24个	20个	16个	12个
	女	18个	14个	10个	6个

（2）技评考核评分标准

评分标准	分数
击球动作正确，协调，控球能力强，步法灵活。	90分以上
击球动作正确，较协调，控球能力较强，步法较灵活。	80分
击球动作较正确，控球能力一般，步法到位。	70分
击球动作基本正确，控球能力一般，步法基本到位。	60分

1.2脚步移动

1.2.1考核方法

受试者站在网球的双打边线上，移动到对面边线的返回。每人可测试两次，取到最好的一次成绩。

1.2.2考核要求

（1）脚踩到边线即可。

（2）3个来回。

（3）时间限制。

1.2.3 考核评分标准

分数		90分以上	80分	70分	60分	备注
脚步移动时间	男	15秒	15秒5	16秒	16秒5
	女	17秒	18秒	19秒	20秒

2.课堂出勤和表现评分标准

包括学生的出勤、学习态度、技术提高幅度和进取精神。

3.课外体育活动评分标准

课外体育活动评价体系具体方案（具备一项）

3.1课外体育教师指导（参加由校体育运动会组织的各项体育竞赛取得前三名的成绩、校体育运动队业余训练、大学生教官队、校运动会大型团体操表演方队等）；

3.2体能测试（采用12分钟跑体能测试评价体系，及格线为：男：2400米、女：2000米）；

3.3课外体育锻炼班（参加学校组织的各类体育培训班、自我锻炼的证、卡）。

第二学期网球考试及评分标准

1. 网球技能考试内容及评分标准

1.1正、反抽球

1.1.1考核办法

主考在网边送球，受试者在底线用正、反手各抽击三个球，落在对方单打区域内有效。每人可击球二次，取最好的一次成绩。

1.1.2考核要求

（1）必须正、反手各抽击三个球。

（2）落点在对方单打区域内有效。

1.1.3考核评分标准

（1）达标考核评分标准

分数		90分以上	80分	70分	60分	备注
正、反抽球	男	6	5	4	3
	女	6	5	4	3

（2）技评考核评分标准

评 分标 准	评 分
抽球动作正确，协调，步法灵活，球速快，落点好。	90分以上
抽球动作较正确，步法较灵活，球速较快，落点较好。	80分
抽球动作较正确，步法到位，球速、落点一般。	70分
抽球动作基本正确，步法基本到位，球速较慢。	60分

1.2发球

1.2.1考核方法

受试者在左、右区域各发三个球，球落在发球区内有效。每人可击球二次，取最好的一次成绩。

1.2.2考核要求

（1）受试者必须在左、右区域各发三个球

（2）受试者要站在规则要求范围内发球

（3）球落在发球区内有效

1.2.3考核评分标准

（1）达到考核评分标准

分数		90分以上	80分	70分	60分	备注
发球	男	6	5	4	3
	女	6	5	4	3

（2）技评考核评分标准

评分标准	分数
抛球稳定，动作正确，协调，球速快，旋转强，落点好。	90分以上
抛球较稳定，动作较正确，球速较快，旋转较强，落点较好。	80分
抛球较稳定，动作较正确，球速一般，旋转一般。	70分
抛球基本到位，动作基本正确，球速一般。	60分

2 课堂出勤和表现评分标准

包括学生的出勤、学习态度、技术提高幅度和进取精神。

3 课外体育活动评分标准（具备一项）：

3.1课外体育教师指导（参加由校体育运动会组织的各项体育竞赛取得前三名的成绩、校体育运动队业余训练、大学生教官队、校运动会大型团体操表演方队等）；

3.2体能测试（采用12分钟跑体能测试评价体系，及格线为：男：2400米、女：1600米）；

3.3课外体育锻炼班（参加学校组织的各类体育培训班、自我锻炼的证、卡）。

七、教与学的建议

1.网球课程的教学，教师要深入开展教学研究，认真钻研教材教法制定授课计划，认真备课并写好教案，发挥教师的主体地位，结合学生的实际情况，由易到难，循序渐进。

2充分调动教学中教与学两方面的积极性，严格要求，使学生真正的掌握网球的基本理论知识，基本技术和技能，培养学生良好的体育道德作风和意志品质，一级组织体育竞赛和裁判能力。

3学生要积极参加课外活动，做到内与外相结合，积极参加小型多样的体育竞赛活动，不断提高体育竞赛水平。